Manual
of FreeDiving
Umberto
Pelizzari
Het
ultieme freedive instructieboek geschreven door de meester Umberto Pelizzari
zelf!. Het boek bevat veel afbeeldingen en duidelijke uitleg over
ademhalingstechnieken, vintechniek en ontspanning. Het is een must voor elke
freediver en geinteresseerde in apneu duiken. Van theorie tot praktijk, dit boek
begeleidt de lezer in de ontdekking van een fascinerende sport.
In het boek staan veel oefeningen, begeleid met duidelijke afbeeldingen,
waardoor het voor zowel een beginnende freediver als een freedive-instructeur
makkelijk en effectief is om dit boek als leidraad te gebruiken.
Prijs: € 35,00
This is the definitive guide, illustrated and up to date, for the aspiring apneist. From theory to practice this manual will accompany the reader in the discovery of a fascinating sport.
It is a manual that should not be missing from the itinerary of any diver (apneist or otherwise) who wishes to improve their techniques of respiration, swimming and diving whilst broadening knowledge and theory.
Dozens of exercises, illustrated with helpful sequences of pictures allow both students and instructors of apnea to follow a simple and effective teaching path